Ingredients

• check_circleтворог – 250 г
• check_circle йогурт – 150 г
• check_circle мед – 1 ст.л.
• check_circle протеїн порошок (ваніль або шоколад) – 1 доза
• check_circle какао – 1 ч.л.
• check_circle горіхи – 30 г