menu
translate
search
arrow_back_ios
Салат з морепродуктами
star
star
star
star
star
5.0 (1)
кухар: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
12 хв.
Ingredients
check_circle
мікс морепродуктів – 300 г
check_circle
зелена салата – 120 г
check_circle
чері помідори – 150 г
check_circle
огірок – 1 шт
check_circle
лимонний сік – 2 ст.л.
check_circle
оливкова олія – 2 ст.л.
check_circle
часник – 1 зубчик
check_circle
сіль – 1/2 ч.л.
check_circle
чорний перець – 1/2 ч.л.
Preparation
Обсмажте морепродукти 3–5 хвилин до готовності.
Додайте дрібно нарізаний часник.
Помийте та наріжте овочі.
Складіть їх у миску.
Додайте морепродукти.
Полийте оливковою олією та лимонним соком.
Приправте сіллю та перцем.
Обережно перемішайте.
Nutrition
local_fire_department
Calories
300 kcal
fitness_center
Protein
28 g
grain
Carbs
10 g
opacity
Fat
16 g
#Салати
#втрата ваги
#Без глютену
schedule
09/04/26
cookie
Налаштування cookie
Ми використовуємо обов'язкові cookie для базової роботи сайту. Аналітичні cookie є опційними і завантажуються лише після згоди.
Детальніше
Дозволити аналітичні cookie
Пізніше ви можете змінити вибір на сторінці Cookie.
Керувати
Лише обов'язкові
Прийняти всі