πŸ‡―πŸ‡΅ Π Π°ΠΌΠ΅Π½ супа – Јапанска класика
5.0 (1)
35 ΠΌΠΈΠ½.
Ingredients
  • Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½ Π½ΡƒΠ΄Π»ΠΈ – 200 Π³
  • ΠΏΠΈΠ»Π΅Ρ›Π΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ – 250 Π³
  • јаја – 2 ΠΊΠΎΠΌ
  • Π³Ρ™ΠΈΠ²Π΅ – 100 Π³
  • Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π»ΡƒΠΊ – 2 стабљикС
  • Π±Π΅Π»ΠΈ Π»ΡƒΠΊ – 2 Ρ‡Π΅Π½Π°
  • соја сос – 2 кашикС
  • Ρ’ΡƒΠΌΠ±ΠΈΡ€ – 1 Ρ‡Π°Ρ˜Π½Π° кашика
  • ΠΏΠΈΠ»Π΅Ρ›ΠΈ Π±ΡƒΡ˜ΠΎΠ½ – 1 Π»
  • маслиново ΡƒΡ™Π΅ – 1 кашка
  • со – 1/2 Ρ‡Π°Ρ˜Π½Π΅ кашикС
  • Ρ†Ρ€Π½ΠΈ Π±ΠΈΠ±Π΅Ρ€ – 1/2 Ρ‡Π°Ρ˜Π½Π΅ кашикС
Preparation
  1. Π‘Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ јаја (6–7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°) ΠΈ ΠΎΡ™ΡƒΡˆΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ….
  2. Π˜ΡΠ΅Ρ†ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ готовости.
  3. ΠŸΡ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π±Π΅Π»ΠΈ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ Ρ’ΡƒΠΌΠ±ΠΈΡ€ Ρƒ маслиновом ΡƒΡ™Ρƒ.
  4. Π”ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π±ΡƒΡ˜ΠΎΠ½ ΠΈ соја сос, ΠΏΠ° оставитС Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Ρ€ΠΈ.
  5. Π‘Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΡƒΠ΄Π»Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° упутству.
  6. Π”ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π³Ρ™ΠΈΠ²Π΅ Ρƒ Π±ΡƒΡ˜ΠΎΠ½.
  7. Π‘Π»ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΡƒΠ΄Π»Π΅ Ρƒ Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ˜ΠΈ, Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρ’Π΅Π½Π° јаја, ΠΏΡ€Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ са Π²Ρ€ΡƒΡ›ΠΈΠΌ Π±ΡƒΡ˜ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Nutrition
Servings
3
Calories
450 kcal
Protein
32 g
Carbs
45 g
Fat
14 g
09/04/26