Чиа пудинг с миндальным молоком и малиной
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle50 г семян чиа
- check_circle 400 мл миндального молока
- check_circle 150 г малины
- check_circle 2 ст. ложки меда
- check_circle 1 ч. ложка ванили
Preparation
- В миске смешайте семена чиа и миндальное молоко.
- Добавьте мед и ванилию, хорошо перемешайте.
- Оставьте смесь в холодильнике на минимум 4 часа или на ночь.
- Подавайте с малиной сверху.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
480 kcal
fitness_center
Protein
16 g
grain
Carbs
56 g
opacity
Fat
22 g
schedule
20/02/26