Салат с морепродуктами
5.0 (1)
12 мин.
Ingredients
  • микс морепродуктов – 300 г
  • зелёный салат – 120 г
  • помидоры черри – 150 г
  • огурец – 1 шт
  • лимонный сок – 2 ст.л.
  • оливковое масло – 2 ст.л.
  • чеснок – 1 зубчик
  • соль – 1/2 ч.л.
  • чёрный перец – 1/2 ч.л.
Preparation
  1. Обжарьте морепродукты в течение 3–5 минут до готовности.
  2. Добавьте мелко нарезанный чеснок.
  3. Вымойте и нарежьте овощи.
  4. Положите их в миску.
  5. Добавьте морепродукты.
  6. Полейте оливковым маслом и лимонным соком.
  7. Приправьте солью и перцем.
  8. Аккуратно перемешайте и подавайте.
Nutrition
Servings
2
Calories
300 kcal
Protein
28 g
Carbs
10 g
Fat
16 g
09/04/26