Банан с шоколад
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleбананы – 4 шт
- check_circle темный шоколад – 120 г
- check_circle арахисовое масло – 4 ст.л. (по желанию)
- check_circle орехи (по выбору) – 60 г
- check_circle кокосовая стружка – 40 г
Preparation
- Очистите бананы и нарежьте их вдоль или пополам.
- Растопите шоколад на водяной бане или в микроволновке.
- По желанию намажьте бананы арахисовым маслом.
- Погрузите их в растопленный шоколад или полейте сверху.
- Посыпьте орехами или кокосовой стружкой.
- Оставьте в холодильнике на 15–20 минут, чтобы застыло.
- Подавайте.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
260 kcal
fitness_center
Protein
4 g
grain
Carbs
32 g
opacity
Fat
12 g
schedule
11/04/26