menu
Для шефов
translate
search
arrow_back_ios
Смешанные орехи
star
star
star
star
star
5.0 (1)
шеф: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
45 мин.
Ingredients
check_circle
миндаль – 100 г
check_circle
грецкие орехи – 100 г
check_circle
фундук – 100 г
check_circle
кешью – 100 г
check_circle
семена тыквы – 50 г
check_circle
семена подсолнечника – 50 г
check_circle
соль – 1/2 ч.л.
check_circle
паприка – 1/2 ч.л.
check_circle
мед – 1 ст.л. (по желанию)
Preparation
Разогрейте духовку до 180°C.
В миске смешайте все орехи и семена.
Добавьте соль и специи.
По желанию добавьте мед и хорошо перемешайте.
Выложите смесь на противень с пергаментной бумагой.
Запекайте около 10–15 минут, помешивая один раз.
Оставьте остыть полностью, подавайте.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
450 kcal
fitness_center
Protein
12 g
grain
Carbs
16 g
opacity
Fat
38 g
#Основной
#здоровый
#высокий протеин
#жир
#Кето
#энергия
schedule
11/04/26
cookie
Настройки cookie
Мы используем обязательные cookie для базовой работы сайта. Аналитические cookie необязательны и загружаются только после согласия.
Подробнее
Разрешить аналитические cookie
Позже вы можете изменить выбор на странице Cookie.
Управлять
Только обязательные
Принять все