Salată de ton cu fasole
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle200 g conservă pește ton
- check_circle 150 g fasole din conservă
- check_circle 100 g roșii
- check_circle 50 g castraveți
- check_circle 30 g ceapă
- check_circle 2 linguri ulei de măsline
- check_circle 1 lingură suc de lămâie
- check_circle sare după gust
- check_circle piper negru după gust
Preparation
- Deschideți conserva de ton și scurgeți.
- Clătiți fasolea și adăugați-o într-un bol.
- Tăiați roșiile, castraveții și ceapa în bucăți mici.
- Adăugați legumele tăiate în bolul cu fasole.
- Adăugați tonul.
- Stropiți cu ulei de măsline și suc de lămâie.
- Condimentați cu sare și piper negru, amestecați bine și serviți.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
450 kcal
fitness_center
Protein
40 g
grain
Carbs
35 g
opacity
Fat
20 g
schedule
20/02/26