Pudding chia z mlekiem migdałowym i malinami
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle50 g nasion chia
- check_circle 400 ml mleka migdałowego
- check_circle 150 g malin
- check_circle 2 łyżki miodu
- check_circle 1 łyżeczka wanilii
Preparation
- W misce wymieszaj nasiona chia z mlekiem migdałowym.
- Dodaj miód i wanilię, dokładnie wymieszaj.
- Pozostaw mieszankę w lodówce na co najmniej 4 godziny lub na noc.
- Podawaj z malinami na wierzchu.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
480 kcal
fitness_center
Protein
16 g
grain
Carbs
56 g
opacity
Fat
22 g
schedule
20/02/26