Name: Pesce al forno con verdure
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Ingredients: 500 g pesce (ad esempio orata); 200 g patate; 150 g carote; 100 g broccoli; 50 ml olio d'oliva; 1 cucchiaino di sale; 1 cucchiaino di pepe nero; 1 cucchiaino di succo di limone

Pesce al forno con verdure

5.0 (1)

chef: mmc_sync

50 min.

Ingredients

500 g pesce (ad esempio orata)
200 g patate
150 g carote
100 g broccoli
50 ml olio d'oliva
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di pepe nero
1 cucchiaino di succo di limone

Preparation

Preriscalda il forno a 200°C.
Taglia le patate e le carote a cubetti.
In una ciotola mescola le verdure con l'olio d'oliva, il sale e il pepe nero.
Metti il pesce in una teglia e condisci con il succo di limone.
Aggiungi le verdure intorno al pesce.
Cuoci in forno preriscaldato per 25-30 minuti.
Servi caldo.

Nutrition

Servings

Calories

650 kcal

Protein

45 g

Carbs

50 g

Fat

30 g

#Pesce

#Frutti di mare

#Principale

#keto

#Senza glutine

01/05/26