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Arroz Tandoori Masala con Brócoli y Garbanzos
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5.0 (1)
chef: LazyChef
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15 min.
Ingredients
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300gr. brócoli /una cabeza mediana/
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1 taza de arroz integral basmati
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150gr garbanzos
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tandoori masala
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curry
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cúrcuma
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sal
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aceite de oliva
Preparation
La receta es para instapot, pero puedes prepararla en una olla a presión o una olla normal. La única diferencia será el tiempo de cocción.
1. Lava y corta la cabeza de brócoli.
2. Agrega 1 taza de arroz y de 2.5 a 3 tazas de agua.
3. Añade los garbanzos, el aceite y la sal.
4. Finalmente, agrega las especias al gusto, color o aroma :) y coloca en la instapot en función de presión durante 8 minutos.
#Instant Pot
#indio
#Instapot
#fácil
#Sabroso
#Células L
#Legumbres
#Sin gluten
schedule
03/01/22
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