Culinaro markculinaro

Gebackener Fisch mit Gemüse
5.0 (1)
50 min.
Ingredients
  • 500 g Fisch (z.B. Dorade)
  • 200 g Kartoffeln
  • 150 g Karotten
  • 100 g Brokkoli
  • 50 ml Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Zitronensaft
Preparation
  1. Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor.
  2. Schneiden Sie die Kartoffeln und Karotten in Würfel.
  3. Mischen Sie das Gemüse mit Olivenöl, Salz und schwarzem Pfeffer in einer Schüssel.
  4. Legen Sie den Fisch in eine Auflaufform und würzen Sie ihn mit Zitronensaft.
  5. Fügen Sie das Gemüse um den Fisch herum hinzu.
  6. Backen Sie im vorgeheizten Ofen für 25-30 Minuten.
  7. Servieren Sie warm.
Nutrition
Servings
2
Calories
650 kcal
Protein
45 g
Carbs
50 g
Fat
30 g
01/05/26
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